ষোড়শ শতাব্দী থেকে সাঁতার একটি ব্যাপক ক্রিয়াকলাপে পরিণত হয়েছে। 1515 সালে ভেনিসে প্রথম প্রতিযোগিতা অনুষ্ঠিত হয়েছিল। 18-19 শতকের শুরুতে, বেশ কয়েকটি ইউরোপীয় দেশে সাঁতার স্কুল প্রতিষ্ঠা করা হয়েছিল। 1896 সালে, পুরুষদের সাঁতার প্রতিযোগিতা গ্রীষ্মের প্রোগ্রামে অন্তর্ভুক্ত ছিল। 1912 সাল থেকে, মহিলারা এই খেলাটিতে প্রতিযোগিতায় অংশ নিয়েছে।
প্রাথমিক দৌড় দিয়ে প্রতিযোগিতা শুরু হয়। 24 সেরা সাঁতারু 3 টি উত্তাপে 8 জনকে ভাগ করে নেন। প্রতিযোগিতায় 400 মিটার দূরত্বে 8 টি সেরা সাঁতারু ফাইনালে পৌঁছে, এবং 200 মিটার দূরত্বে একটি সেমিফাইনাল অনুষ্ঠিত হয়, এতে 16 জন অংশ নেয়।
পুলের দেয়াল এবং প্যাডেলগুলিতে বৈদ্যুতিন সেন্সরগুলি সনাক্ত করতে সহায়তা করুন শুরু করুন এবং শেষ করুন। সুতরাং, সময়ের গণনাটি এক সেকেন্ডের শততমের জন্য নির্ভুল।
অলিম্পিক প্রোগ্রামে নিম্নলিখিত শৈলীগুলি অন্তর্ভুক্ত রয়েছে: ফ্রিস্টাইল, ব্রেস্টস্ট্রোক, ব্যাকস্ট্রোক এবং প্রজাপতি স্ট্রোক।
ফ্রি স্টাইল রেস, যাকে ক্রলও বলা হয়, এটি 50, 100, 200, 400 এবং 800 মি দূরত্বের সাথে সঞ্চালিত হয়, এছাড়াও পুরুষরা 1.5 কিমি দূরে প্রতিযোগিতায় অংশ নেয়। ক্রলিংয়ের সময়, অ্যাথলিটের উপরের শরীরটি ক্রমাগত জলের পৃষ্ঠের উপরে থাকে। একজন সাঁতারু কেবলমাত্র শুরু এবং একটি মোড়কে পুরোপুরি নিমজ্জিত হওয়ার মঞ্জুরি দেয় এবং তারপরে 15 মিটারের বেশি না গভীরতার সাথে সমাপ্তি বলে মনে করা হয় যদি সাঁতারু কমপক্ষে এক হাতে পুলের প্রাচীর স্পর্শ করে। কোনও ইউ-টার্নের সময় এটি পা দিয়ে ধাক্কা দেওয়ার অনুমতি দেয়।
যখন কোনও ক্রীড়াবিদ তার পিঠে দাঁড়ায়, তখন তার পা পানির নীচে থাকতে পারে। শুরুতে তাকে পানির নীচে যেতে দেওয়া হয় এবং 15 মিটারের বেশি নয় গভীরতার দিকে যেতে অনুমতি দেওয়া হয় এই শৈলীর সাথে সাঁতার প্রতিযোগিতা 100 এবং 200 মিটার দূরত্বে অনুষ্ঠিত হয়।
স্তন স্ট্রোকের সাঁতারগুলি 100 এবং 200 মি দূরত্বেও সঞ্চালিত হয় একই সময়ে, অ্যাথলিটরা নিম্নমুখী অবস্থানে থাকে, পা অনুভূমিক হয় এবং একযোগে সরানো হয়। সাঁতারুরা প্রতিটি পা দিয়ে কেবল একবার সোজা অবস্থান নিতে পারে। বাঁক এবং সমাপ্তির সময়, আপনাকে অবশ্যই দুটি হাত দিয়ে পুলের দেয়াল স্পর্শ করতে হবে। মাথা পানির নিচে বা তার উপরে হতে পারে।
প্রজাপতি শৈলীর স্তন স্ট্রোক থেকে পৃথক যে সাঁতারু সবসময় জল পৃষ্ঠতলে মুখ নীচে সাঁতার প্রয়োজন। তদাতিরিক্ত, তার হাতগুলি সিঙ্ক্রোনসিভভাবে এগিয়ে যেতে হবে।
সাঁতার প্রতিযোগিতার জন্য, একটি পুল ব্যবহার করা হয়, এর দৈর্ঘ্য 50 মিটার, গভীরতা 3 মিটার এটি 8 লেনে বিভক্ত, যা লাইনগুলি দ্বারা চিহ্নিত এবং সংখ্যাযুক্ত। জলের তাপমাত্রা 25 থেকে 27 ডিগ্রি পর্যন্ত পরিবর্তিত হয়।
