প্রথমবারের মতো, 2000 সালে সিডনি গ্রীষ্মকালীন অলিম্পিক প্রোগ্রামে একটি ট্রায়াথলন অন্তর্ভুক্ত হয়েছিল। এই খেলাধুলা আপনাকে নিয়মিত সাঁতার, দৌড় এবং সাইক্লিংয়ে শারীরিক দক্ষতা বিকাশ করতে দেয়।
ট্রায়াথলিটদের থেকে বৃহত্তর সহনশীলতা প্রয়োজন, কারণ এই জাতীয় প্রতিযোগিতা 1.5 কিলোমিটার সাঁতারের পরে 40 কিলোমিটার দূরে একটি সাইকেল দৌড়। চূড়ান্ত পর্যায়ে 10 কিলোমিটার রান। অনুশীলনের মধ্যে কোনও বিরতি নেই।
পুরুষদের স্বতন্ত্র চ্যাম্পিয়নশিপ এবং মহিলাদের ব্যক্তিগত চ্যাম্পিয়নশিপ কেবল একই সময়ে অনুষ্ঠিত হয় only
অংশগ্রহণকারীরা একই সাথে পন্টুন থেকে শুরু করে। সুতরাং দড়ি দ্বারা সংজ্ঞায়িত ত্রিভুজাকার রুট বরাবর একটি খোলা জলাশয়ে সাঁতার শুরু হয়। আপনি বুয়েসকে বাইপাস করে কোনও রুট সংক্ষিপ্ত করতে পারবেন না। যে কোনও স্টাইল সাঁতারের অনুমতি দেওয়া হয়।
প্রায় 20 মিনিটের পরে, রেসের প্রথম পর্যায়ে শেষ হয়। এটি সাইকেল ভ্রমণ পরে হয়। মহাসড়কে চিকিত্সার যত্নের বেশ কয়েকটি পয়েন্ট রয়েছে। ক্রীড়াবিদরা প্রতিযোগিতার দ্বিতীয় অংশে প্রায় এক ঘন্টা বা তার বেশি সময় ব্যয় করতে পারে।
দৌড়ের সময়, পূর্বশর্ত হ'ল পায়ে চলাচল। এটি ঘটে যে এই প্রয়োজনীয়তাটি পালন করা কঠিন, কারণ শেষ পর্যায়ে সবচেয়ে কঠিন।
অন্যান্য ক্রীড়াবিদদের সাথে হস্তক্ষেপের জন্য শাস্তি প্রদান করা হয়। উদাহরণস্বরূপ, যদি দৌড়ের প্রথম পর্যায়ে কোনও লঙ্ঘন ঘটে, তবে প্রতিপক্ষের সাথে হস্তক্ষেপকারী সাঁতারু আধ মিনিটের জন্য বিলম্বিত হবে। এছাড়াও, কিছু প্রতিযোগীকে হলুদ সতর্কতা এবং লাল অযোগ্যতা কার্ড দেওয়া হয়।
অলিম্পিক গেমসের সময় কিছু বিধি প্রয়োগ হয় যা সরঞ্জামগুলিতে প্রযোজ্য। সাঁতারের সময়, অ্যাথলিটদের অবশ্যই ক্যাপগুলিতে থাকতে হবে। ডানা এবং সাঁতারের ন্যূনতম ব্যবহার নিষিদ্ধ। চক্র ক্রসের সময়, আপনার অবশ্যই একটি হেলমেট পরা উচিত be ক্রীড়াবিদরা যে বাইসাইকেল চালাচ্ছে সেগুলি প্রয়োজনীয় প্রয়োজনীয়তা এবং মানগুলির সাথে সম্মতি পাওয়ার জন্য প্রতিযোগিতার আগের দিন পরীক্ষা করা হয়েছিল। আপনি অবশ্যই জুতা চালাতে হবে।
ইভেন্টে অংশগ্রহণকারীদের দ্বারা উচ্চ শারীরিক পরিশ্রমের অভিজ্ঞতা থাকা সত্ত্বেও, এই তুলনামূলকভাবে তরুণ খেলাটি বেশ জনপ্রিয়তা অর্জন করেছে।
